Trocas sustentáveis ​​fáceis para sua rotina de banho, de acordo com um coach de vida

Oct 01, 2023

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A sustentabilidade está finalmente na vanguarda de muitas de nossas mentes e pode - talvez surpreendentemente para alguns - ser adotada no chuveiro. Além dos resíduos plásticos criados pela embalagem de produtos de higiene pessoal, agora foi confirmado que muitos desses produtos produzem emissões químicas coletivamente comparáveis ​​às emissões veiculares (via Science Daily). Embora questões gerais, como políticas públicas, sejam essenciais para combater as mudanças climáticas, tomar decisões inteligentes do consumidor, como mudar para produtos de higiene pessoal sustentáveis, também pode fazer a diferença.

Se você é novo em fazer escolhas de compra com consciência ecológica, descobrir como renovar sua rotina de banho para priorizar a sustentabilidade em suas práticas de higiene pessoal pode parecer um pouco opressor. Felizmente, Glam entrou em contato com o coach de vida profissional e especialista em relacionamento Aditya Kashyap Mishra, do Moodfresher.com. Acompanhe seus conselhos exclusivos sobre como ser ecológico em um dos lugares onde mais importa: o chuveiro.

Um primeiro passo excelente e de baixa pressão para tornar sua rotina de banho mais ecológica é mudar de sabonete líquido para sabonete em barra. “A lavagem do corpo vem em garrafas de plástico que acabam em aterros sanitários e levam centenas de anos para se decompor”, disse Aditya Kashyap Mishra exclusivamente à Glam. “O sabonete em barra vem em embalagens simples de papel e dura mais do que o sabonete líquido, tornando-o uma opção mais sustentável”, explica ela. "Além disso, o sabonete em barra é ótimo para a pele."

Preocupado com a acumulação de espuma de sabão no seu chuveiro? Muitas pessoas mudam para sabonetes líquidos para evitar o resíduo ceroso que pode se acumular de alguns dos ingredientes que são comumente usados ​​para manter os produtos de sabão em barra sólidos. No entanto, escolher um sabonete em barra de glicerina natural pode manter seu chuveiro limpo e ajudar sua pele a reter a umidade. Sua pele ganha, seu banho ganha e o planeta ganha. O que mais você poderia pedir?

Se você usasse um barbeador de plástico descartável por semana entre as idades de 15 e 55 anos, contribuiria com mais de 2.000 barbeadores de plástico para aterros sanitários. Se 150 milhões de pessoas usassem 2.000 barbeadores ao longo de suas vidas, um total de 300 milhões de barbeadores seriam descartados. Embora esses números possam parecer exagerados, eles realmente representam drasticamente a situação em questão. De acordo com Statista, mais de 160 milhões de pessoas compram lâminas de barbear descartáveis ​​anualmente, o que indica que pelo menos a maioria delas está acabando em aterros sanitários.

Mudar para um aparelho de barbear reutilizável com cabo permanente e lâminas descartáveis ​​destacáveis ​​pode reduzir significativamente o desperdício. O conselho exclusivo de Aditya Kashyap Mishra sobre o assunto? "Os aparelhos de barbear são duradouros, fáceis de usar e economizam dinheiro a longo prazo. Além disso, reduzem a quantidade de resíduos de plástico em aterros sanitários e oceanos." Confira um serviço de assinatura como o Billie para receber seu novo cabo de barbear e todas as lâminas de barbear futuras diretamente em sua casa.

Cortinas de chuveiro de plástico baratas geralmente são feitas de PVC, que libera substâncias químicas conhecidas como compostos orgânicos voláteis (VOCs). Esses compostos estão associados a sintomas de irritação nos olhos, nariz e garganta em humanos, juntamente com náuseas, vômitos, hemorragias nasais, dores de cabeça e danos ao sistema nervoso central (por meio do Centro de Saúde, Meio Ambiente e Justiça). Depois que o PVC é fabricado, ele não pode ser reciclado ou descartado de maneira segura - seus produtos químicos se infiltram no solo e na água quando jogados fora e se transformam em um gás venenoso conhecido como dioxina quando queimados.

Aditya Kashyap Mishra aconselha exclusivamente os leitores da Glam a substituir suas cortinas de chuveiro de PVC por opções naturais e sustentáveis. "Mude para uma cortina de chuveiro sustentável feita de materiais naturais como algodão ou linho", ela incentiva. "Esses materiais são ecológicos e biodegradáveis, tornando-os uma ótima opção sustentável para sua rotina de banho." As cortinas de chuveiro feitas de PEVA ou plástico reciclado também são mais seguras e sustentáveis ​​do que as cortinas de PVC.